منصة سيكولوچى للتدريب و التأهيل - العلاج الجدلي السلوكي

العلاج الجدلي السلوكي

العلاج الجدلي السلوكي لمدة ((شهرين)) نظري وتطبيقي* .✌🏻 . 👏🏻 *العلاج الجدلي السلوكي (DBT)* هو أحد الأساليب العلاجية التي تساعد الأخصائي النفسي على فهم المشكلات المرتبطة *بتنظيم الانفعالات* ،...

تفاصيل اضافية

وصف

العلاج الجدلي السلوكي

العلاج الجدلي السلوكي لمدة ((شهرين)) نظري وتطبيقي* .✌🏻

👏🏻 *العلاج الجدلي السلوكي (DBT)* هو أحد الأساليب العلاجية التي تساعد الأخصائي النفسي على فهم المشكلات المرتبطة *بتنظيم الانفعالات* ، *والاندفاعية* ، *وصعوبات العلاقات* ، وتزويده بالمهارات والأدوات اللازمة للتعامل معها بطريقة علمية وفعّالة. كما يركز على تنمية *مهارات اليقظة* الذهنية، وتنظيم المشاعر، وتحمل الضغوط، *وفعالية العلاقات الشخصية* ؛ مما يساعد الأخصائي على إدارة الجلسات العلاجية بكفاءة أكبر ودعم العملاء في بناء حياة أكثر توازنًا واستقرارًا.✅

🍭 *لمشاهدة المحاضرة التعريفيه ولتقييم شرح المحاضر*:👇

🌷 محاور الكورس 🌷
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🔹 العلاج الجدلي السلوكي وماهيته ومراحله.
🔹 المعايير التشخيصية لاضطراب الشخصية الحدية.
🔹 النظرية النفسية الحيوية الاجتماعية.
🔹 الاضطرابات النفسية التي يستهدفها للعلاج الجدلي السلوكي.
🔹 صياغة الحالة والخطة العلاجية الجدلية السلوكية في مقابل المعرفية السلوكية.
🔹 كيفية الحكم على فعالية وتأثير DBT .
🔹 طرق بناء جلسات العلاج الجدلي السلوكي.
🔹 القيم والمعنى وبناء حياة تستحق أن تعاش.
🔹 المبادئ التوجيهية في العلاج الجدلي السلوكي والتفكير الجدلي.
🔹 أساليب حل المشكلات وتحليل السلاسل والروابط المفقودة.
🔹 التعامل مع الحالات الطارئة وخطة إدارة الأزمات.
🔹 قواعد مجموعة تنمية المهارات.
🔹 دور العلاج الجدلي السلوكي في مساعدة المعالجين مع إشارة إلى فريق التشاور.
🔹 استراتيجيات العلاج الجدلي السلوكي

*🔹أولًا: مهارات (التعقل) اليقظة الذهنية الأساسية🔹*
• حالات العقل
• مهارات what (ماذا أقوم حتى أصل لليقظة؟).
• مهارات how (كيف أقوم بهذه المهارات؟).
• تمارين التعقل (المشي اليقظ، والأكل اليقظ، والحواس الخمس، والتنفس اليقظ، والاستماع اليقظ، والملاحظة اليقظة، والتقدير اليقظ، والانغماس اليقظ).
• الفوائد الانفعالية والجسدية والعقلية للتعقل.
• خرافات التعقل

*🔹ثانيًا: مهارات تنظيم المشاعر🔹*
• وظائف المشاعر والانفعالات
• مهارة PLEASE MASTER
• نموذج وصف المشاعر
• أساليب مراجعة الحقائق وعمل العكس
• قائمة الأنشطة اللطيفة بيقظة وبناء تجارب إيجابية قصيرة وطويلة المدى.
• خفض الحساسية للمشاعر والاستعداد المسبق للتحكم في المواقف الضاغطة
• خرافات المشاعر

*🔹ثالثًا: مهارات العلاقات الفعالة ومنها🔹*
• مهارات بناء وإصلاح وإنهاء العلاقات.
• مهارة الطلب والرفض
• مهارة الحفاظ على العلاقة بفعالية
• مهارة توكيد واحترام الذات
• بناء وانهاء العلاقات.
• التصديق في إدارة العلاقات.
• خرافات العلاقات

*🔹رابعًا: مهارات تحمل الكرب النفسي🔹*
• صرف الانتباه (الإلهاء)
• مهارة التقبل الجذرى
• مهارة التهدئة الذاتية
• صندوق الإسعافات النفسية الأولية
• مهارات تحسين اللحظة
• Letting go & Slow down
• التركيز على الإيجابيات والسلبيات

*⚡ مميزات الكورس ⚡*
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
❄️ الحصول علي المادة العلمية الخاصة بكل محاضرة.
❄️ الحصول علي شهادة حضور بعدد ساعات التدريب بعد الانتهاء.
❄️ تسجيلات خاصة بكل محاضرة متاحة لمدة 6 شهور من بداية الكورس.
❄️ محاضره فقط ف الاسبوع لإتاحة الوقت للتطبيق.

*👨🏻‍🎓مقدم الكورس*👨🏻‍🎓
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
☁️((*د/أحمد عمرو*))
- أستاذ علم النفس الاكلينيكي المساعد بجامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل.
- استشاري العلاج النفسي.

التحق الآن